EdgarKater :verified_coffee:<p>Update zur <a href="https://troet.cafe/tags/Liegest%C3%BCtzchallenge" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Liegestützchallenge</span></a> <br>20.02. - ÄNDERUNG:</p><p>Also irgendwie läuft das nicht so, wie ich das vorhatte. Die Wdh. sind nicht sauber und ich glaube, da muss ich noch mal ran. Ich ändere den Modus. Ich achte mehr auf Sauberkeit und breche eher ab. Saubere Liegestütze sind jetzt Brust zu Boden und wieder hoch. Starte bei 10 Wdh. und erhöhe bei dreimaligem Erfolg "nur" um 2 Wdh. </p><p>10 saubere Wdh. erfolgreich.</p>